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¿Llevas poco entrenando y aun no conoces lo básico de la nutrición y entrenamiento?, ¡este programa es el ideal para ti! Aprenderás lo básico de nutrición, entrenamiento de fuerza y cardiovascular, hábitos saludables y a sacar el máximo provecho del entrenamiento y la nutrición juntos. Con este programa el radio de perdida de grasa y ganancia de músculo se maximizara a una velocidad increíble.
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